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为了工作或生活,我们难免要熬夜加班,别忘了给身体加加餐,一城一店零食网有一下加餐小零食。 饼干、巧克力。饼干的主要成分是小麦牛奶,它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶,就是一个完整而且能量充足的早餐,保证你一上午都精力充沛。下午的茶点,吃几块御之味饼...